夜、布団に入って目を閉じた瞬間。
「あ、今日も何も進まなかったな……」
そんな自己嫌悪に押しつぶされそうになる夜って、
誰にでも一度はあるのではないでしょうか。
僕は過去に何度も、
そんな絶望的な夜を過ごしてきました。
時計の針は深夜2時を回っているのに、
目の前のパソコンの画面は、
まだ真っ白なまま。
「今日こそは1記事、
絶対に書き上げるぞ」
そう意気込んでデスクに向かったはずなのに、
気づけばSNSをダラダラと眺めてしまうんですよね。
そして、タイムラインに流れてくる、
「今日もこれだけ作業しました！」
という他の人の眩しい報告を見ては、
勝手に落ち込んでしまう。
「なんで僕は、
こんなに意志が弱いんだろう」
暗闇の中でため息をつきながら、
自分を責めることしかできなかった頃の記憶が、
今でも鮮明に蘇ってきます。
幼い頃から人見知りで、
要領が良いとは言えなかった僕にとって、
「何かを形にする」ということは、
本当に高い壁だったんですよね。
でも、そこから泥臭く試行錯誤を繰り返し、
今では「AI」という相棒と一緒に、
少しずつですが前に進めるようになりました。
どうすれば執筆が楽になるのか、
どうすれば完璧主義を手放せるのか。
今日は、そんな不器用な僕を救ってくれた、
小さな「気づき」と「時短の型」について、
お話ししてみたいと思うんですよね。
完璧主義という名の「見えない鎖」が、僕たちから時間を奪っている
過去の僕は、
ネットビジネスの世界に希望を抱いて、
思い切って高額な投資をしたことがありました。
「これでやり方を学べば、
きっと僕の人生も変わるはずだ」
そう信じて飛び込んだものの、
待ち受けていたのは、
圧倒的なまでの「フリーズ」だったんですよね。
いざ、記事を書こうとパソコンを開いても、
指がキーボードの上で固まってしまう。
「読者の役に立つような、
素晴らしいノウハウを書かなきゃ」
「プロっぽくて、
説得力のある言い回しにしないと」
そんな「ちゃんとしたものを出さなければ」
という強迫観念が、
僕の思考を完全に停止させていました。
見出しの構成を考えては消し、
リサーチのタブを何十個も開いては、
情報過多で頭がパンクする。
気づけば2時間が経過していて、
画面にあるのは、
「はじめに」というたった4文字だけ。
「こんなに時間があったのに、
僕は一体何をやっていたんだ……」
そうやって自分を責めてしまうんですよね。
この自己嫌悪のループは、
本当に苦しいものでした。
でも、今振り返ってみると、
僕を縛り付けていたのは能力の低さではなく、
自分自身で作った「高すぎるハードル」だったんです。
誰かに笑われるのが怖くて、
失敗したくなくて、
最初から100点の正解を出そうとしていたんですよね。
完璧なものを出そうと悩む時間は、残酷なほど何も生み出さない。
このことに気づくまで、
僕は本当にたくさんの時間を、
白紙の画面と一緒に溶かしてしまいました。
もしあなたも今、
「書かなきゃいけないのに書けない」
と悩んでいるのだとしたら。
それはあなたが怠けているわけではなくて、
「良いものを届けたい」という真面目さが、
裏目に出ているだけではないでしょうか。
「60点でもいいから外に出す」AIという相棒が教えてくれたこと
そんな完璧主義の呪縛から、
僕を引っ張り出してくれたのが、
「AI」という新しい存在でした。
今、僕はChatGPTやClaudeといったAIを、
日々の執筆の「相棒」として迎え入れています。
でも、最初から上手くいったわけでは、
決してないんですよね。
最初は、AIが出してくる文章を読んで、
すごく違和感がありました。
「なんか、いかにも機械が書きましたって感じだな」
「僕が伝えたい泥臭さとか、
リアルな感情が全然乗っていない」
そう感じて、
結局AIの文章を全部消してしまい、
「自分で一から書いた方が早いじゃん……」
と絶望した日も数え切れません。
AIをもっと上手く使いこなそうと、
Makeというツールを使って自動化を試みた時も、
本当に悲惨でした。
設定画面を開いてモジュールを繋いでも、
実行ボタンを押すたびに、
真っ赤なエラーメッセージが画面に飛び出してくる。
「このAPIの設定のどこが間違ってるの？」
「もう、英語のエラー文なんて見たくないよ……」
そうやって頭を抱えながら、
何時間も泥臭く格闘する日々です。
でも、そんな不器用な試行錯誤を続けるうちに、
僕はハッとさせられる瞬間がありました。
それは、AIがパッと出力してくれた、
「なんだか物足りない、60点の文章」を見た時です。
「ここ、もっと自分の失敗談を入れたら面白そうだな」
「この表現は硬すぎるから、いつもの僕の言葉に直そう」
そうやって、
AIが作ってくれた「叩き台」を修正していく作業は、
真っ白な画面からゼロを生み出す苦しみに比べたら、
驚くほど楽だったんですよね。
最初から100点を目指さず、まずは不格好でも「形」にしてしまうこと。
AIは文句ひとつ言わず、
数秒で「0を1」にしてくれます。
その「1」さえ手に入れば、
あとは自分の感情や経験を乗せて、
じっくりと育てていけばいい。
この感覚を掴んでから、
「ちゃんとしたものを書かなきゃ」というプレッシャーが、
スッと軽くなっていくのを感じたんです。
不器用な僕でも毎日続けられる、「時短の型」という小さな魔法
じゃあ、具体的にどうやって、
AIの力を借りて執筆を楽にしているのか。
僕が今、一番大切にしているのは、
自分なりの「型」を持つことだと思うんですよね。
昔の僕は、記事を書くたびに、
「今日はどんな順番で話そうか」
と、構成からウンウンと悩んでいました。
でも、毎回ゼロから設計図を描いていたら、
それだけでエネルギーが尽きてしまいます。
だから僕は、
「読者の悩みに共感する」
「自分がやらかした恥ずかしい失敗を語る」
「そこから得た気づきを共有する」
「最後に読者の背中をそっと押す」
という、パズルのような「型」を作ったんです。
そして、AIに向かってこうお願いします。
「今日、Makeの設定で3時間もエラーと格闘して、
結局何も進まなかったんだけど、
この失敗をベースに、いつもの構成で骨組みを作ってくれる？」
するとAIは、
僕が指定した「型」に沿って、
見出しと簡単な流れをすぐに作ってくれます。
もちろん、出てきたテキストを、
そのままコピペして終わり、
なんてことは絶対にしません。
そこからは、僕自身の出番です。
「エラーが出た時、
冷や汗をかきながらマウスを握りしめていたな」
「あの時の絶望感、
読者にも伝わるように生々しく書こう」
そうやって、
AIが用意してくれたレールの上に、
僕の泥臭い感情を乗せていくんですよね。
「時短」とは手を抜くことではなく、悩む時間を減らし、想いを込める時間を増やすこと。
この「型」と「AI」の組み合わせが、
すぐに立ち止まってしまう不器用な僕を、
毎日なんとか前に進ませてくれています。
これなら、文章を書くのが苦手な人でも、
「自分にもできるかもしれない」
と思ってもらえるのではないでしょうか。
「今日も進まなかった」夜を、「1ミリでも前に進んだ」夜に変えるために
偉そうなことを言っていますが、
僕だって、毎日完璧に作業できているわけではありません。
今でも、夜寝る前に、
「あー、今日はもっとやれることがあったのにな」
と、一人で反省会を開いてしまう日があります。
AIのプロンプトがどうしても上手く組めなくて、
トンチンカンな回答ばかり返ってきて、
イライラしてパソコンを閉じてしまった日。
Makeのシナリオ連携で、
どうしても最後のテストが通らずに、
気づけば外が明るくなり始めていた日。
「また時間を無駄にしちゃったな……」
そうやって、昔の自己嫌悪に陥りそうになる瞬間が、
今でも確かに存在します。
でも、昔の僕と、今の僕で、
決定的に違うことが一つだけあるんですよね。
それは、
「泥臭く失敗したという事実」そのものが、
「明日の発信の最高のネタになる」
と知っていることです。
何も進まなかったように見えても、
「このプロンプトの指示じゃダメなんだな」
「このツールの組み合わせはエラーになりやすいんだな」
ということを、身をもって学べたわけです。
だから、もしあなたが今夜も、
「今日も何もできなかった……」と、
布団の中で自分を責めそうになっているのなら。
どうか、そんなに思い詰めないでください。
重い腰を上げて、
パソコンの電源を入れただけでも。
AIにたった一つ、
「ブログのタイトル考えて」
と質問を投げただけでも。
それは、昨日のあなたにはできなかった、
立派な「1ミリの前進」ではないでしょうか。
泥臭くても、かっこ悪くても、今日のもがきは必ず明日の糧になる。
僕たちみたいな不器用な人間は、
スマートに成功への階段を駆け上がることは、
できないのかもしれません。
でも、転んで泥だらけになった経験こそが、
同じように悩んでいる誰かの、
隣に座って寄り添う力になると思うんですよね。
僕もまだまだ、
失敗と試行錯誤の真っ最中です。
完璧じゃなくていい。
60点でいいから、
一緒に、少しずつ前へ進んでいきませんか。
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